北京中醫(yī)藥大學《健康心理學》平時作業(yè)2
試卷總分:100 得分:100
一、單選題 (共 100 道試題,共 100 分)
1.“對學生一視同仁”，在初中生心目中優(yōu)秀教師的品質(zhì)中，排列
A.第五
B.第四
C.第三
D.第二
E.第一
2.對超過自己的人心懷怨恨，在言語上冷嘲熱諷，甚至在行為上攻擊迫害，是
A.猜疑心理的表現(xiàn)
B.嫉妒心理的表現(xiàn)
C.自我中心的表現(xiàn)
D.自卑心理的表現(xiàn)
E.封閉心理的表現(xiàn)
3.認為自己不如他人，缺乏交友的勇氣和信心，過于看重他人的評價，對人際關(guān)系非常敏感，是
A.猜疑心理的表現(xiàn)
B.嫉妒心理的表現(xiàn)
C.自我中心的表現(xiàn)
D.自卑心理的表現(xiàn)
E.封閉心理的表現(xiàn)
4.對同學之間是否有真正的友情表示懷疑，因而不愿意向同學袒露自己的內(nèi)心世界，不愿意結(jié)交朋友，孤芳自賞，自命清高，掩蓋自己的真實思想和情感，是
A.猜疑心理的表現(xiàn)
B.嫉妒心理的表現(xiàn)
C.自我中心的表現(xiàn)
D.自卑心理的表現(xiàn)
E.封閉心理的表現(xiàn)
5.在人際交往中，把許多毫無聯(lián)系的現(xiàn)象通過自己的主觀想象拉扯在一起，常感到人們在議論自己，對他人言行極其敏感，陷入無端的痛苦與焦慮中，是
A.猜疑心理的表現(xiàn)
B.嫉妒心理的表現(xiàn)
C.自我中心的表現(xiàn)
D.自卑心理的表現(xiàn)
E.封閉心理的表現(xiàn)
6.要求別人事事服從自己，唯我獨尊，自高自大，冷淡自私，喜歡嫉妒，只從自己的經(jīng)驗和角度去認識人和事，只關(guān)心自己的興趣和需要，忽視他人的看法和利益，是
A.猜疑心理的表現(xiàn)
B.嫉妒心理的表現(xiàn)
C.自我中心的表現(xiàn)
D.自卑心理的表現(xiàn)
E.封閉心理的表現(xiàn)
7.看到黃色，使人
A.聯(lián)想到陽光和火焰，從而感到溫暖、快樂
B.聯(lián)想到海水、天空和綠蔭，從而感到清新、涼爽
C.感到雅靜
D.感到莊重
E.激動和煩躁
8.看到紫色
A.聯(lián)想到陽光和火焰，從而感到溫暖、快樂
B.聯(lián)想到海水、天空和綠蔭，從而感到清新、涼爽
C.感到雅靜
D.感到莊重
E.激動和煩躁
9.看到紅色
A.聯(lián)想到陽光和火焰，從而感到溫暖、快樂
B.聯(lián)想到海水、天空和綠蔭，從而感到清新、涼爽
C.感到雅靜
D.感到莊重
E.激動和煩躁
10.看到白色
A.聯(lián)想到陽光和火焰，從而感到溫暖、快樂
B.聯(lián)想到海水、天空和綠蔭，從而感到清新、涼爽
C.感到雅靜
D.感到莊重
E.激動和煩躁
11.看到藍色和青綠
A.聯(lián)想到陽光和火焰，從而感到溫暖、快樂
B.聯(lián)想到海水、天空和綠蔭，從而感到清新、涼爽
C.感到雅靜
D.感到莊重
E.激動和煩躁
12.有些精神病院，使用什么顏色的房間讓激動的病人平靜下來？
A.紅色
B.藍色
C.綠色
D.白色
E.黃色
13.有些精神病院，使用什么顏色的房間來刺激精神沮喪的病人？
A.紅色
B.藍色
C.綠色
D.白色
E.黃色
14.妨礙人們聽力，干擾注意力，影響情緒，危及心智和行為的污染源是
A.噪音
B.空氣污染
C.水污染
D.光污染
E.電磁波
15.造成人腦功能下降，記憶和聯(lián)想能力減退的污染源是
A.噪音
B.空氣污染
C.水污染
D.光污染
E.電磁波
16.引起某些地方病發(fā)病率上升，性格變態(tài)，視力模糊甚至失明，倦怠無力以及精神失常，狂躁的污染源是
A.噪音
B.空氣污染
C.水污染
D.光污染
E.電磁波
17.對人的視覺有損害，神經(jīng)功能失調(diào)，頭暈目眩，煩躁不安，心悸，失眠的污染源是
A.噪音
B.空氣污染
C.水污染
D.光污染
E.電磁波
18.使人神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、腦和生殖系統(tǒng)產(chǎn)生病變的污染源是
A.噪音
B.空氣污染
C.水污染
D.光污染
E.電磁波
19.很靜、幾乎感覺不到的分貝是
A.70—90分貝
B.60—70分貝
C.40—60分貝
D.20—40分貝
E.0—20分貝
20.安靜、猶如輕聲絮語的分貝是
A.70—91分貝
B.60—71分貝
C.40—61分貝
D.20—41分貝
E.0—21分貝
21.普通室內(nèi)談話
A.70—92分貝
B.60—72分貝
C.40—62分貝
D.20—42分貝
E.0—22分貝
22.吵鬧、有損神經(jīng)的分貝是
A.70—93分貝
B.60—73分貝
C.40—63分貝
D.20—43分貝
E.0—23分貝
23.吵鬧加劇、聽力受損的分貝是
A.70—90分貝
B.60—70分貝
C.90—100分貝
D.100—120分貝
E.120—130分貝
24.難以忍受、呆一分鐘即暫時致聾的分貝是
A.70—91分貝
B.60—71分貝
C.90—101分貝
D.100—121分貝
E.120—131分貝
25.任務(wù)負荷過重或過輕，是與
A.組織任務(wù)相聯(lián)系的壓力源
B.組織角色相聯(lián)系的壓力源
C.行為環(huán)境相聯(lián)系的壓力源
D.人際環(huán)境相聯(lián)系的壓力源
E.個體因素相聯(lián)系的壓力源
26.任務(wù)要求不明確或判定任務(wù)業(yè)績的標準不明確，是與
A.組織任務(wù)相聯(lián)系的壓力源
B.組織角色相聯(lián)系的壓力源
C.行為環(huán)境相聯(lián)系的壓力源
D.人際環(huán)境相聯(lián)系的壓力源
E.個體因素相聯(lián)系的壓力源
27.業(yè)績考核或業(yè)績評價，是與
A.組織任務(wù)相聯(lián)系的壓力源
B.組織角色相聯(lián)系的壓力源
C.行為環(huán)境相聯(lián)系的壓力源
D.人際環(huán)境相聯(lián)系的壓力源
E.個體因素相聯(lián)系的壓力源
28.輪班作業(yè)，是與
A.組織任務(wù)相聯(lián)系的壓力源
B.組織角色相聯(lián)系的壓力源
C.行為環(huán)境相聯(lián)系的壓力源
D.人際環(huán)境相聯(lián)系的壓力源
E.個體因素相聯(lián)系的壓力源
29.工作單調(diào)乏味，是與
A.組織任務(wù)相聯(lián)系的壓力源
B.組織角色相聯(lián)系的壓力源
C.行為環(huán)境相聯(lián)系的壓力源
D.人際環(huán)境相聯(lián)系的壓力源
E.個體因素相聯(lián)系的壓力源
30.角色沖突，是與
A.組織任務(wù)相聯(lián)系的壓力源
B.組織角色相聯(lián)系的壓力源
C.行為環(huán)境相聯(lián)系的壓力源
D.人際環(huán)境相聯(lián)系的壓力源
E.個體因素相聯(lián)系的壓力源
31.角色模糊，是與
A.組織任務(wù)相聯(lián)系的壓力源
B.組織角色相聯(lián)系的壓力源
C.行為環(huán)境相聯(lián)系的壓力源
D.人際環(huán)境相聯(lián)系的壓力源
E.個體因素相聯(lián)系的壓力源
32.角色責任，是與
A.組織任務(wù)相聯(lián)系的壓力源
B.組織角色相聯(lián)系的壓力源
C.行為環(huán)境相聯(lián)系的壓力源
D.人際環(huán)境相聯(lián)系的壓力源
E.個體因素相聯(lián)系的壓力源
33.職業(yè)發(fā)展，是與
A.組織任務(wù)相聯(lián)系的壓力源
B.組織角色相聯(lián)系的壓力源
C.行為環(huán)境相聯(lián)系的壓力源
D.人際環(huán)境相聯(lián)系的壓力源
E.個體因素相聯(lián)系的壓力源
34.組織結(jié)構(gòu)不合理，是與
A.組織任務(wù)相聯(lián)系的壓力源
B.組織角色相聯(lián)系的壓力源
C.行為環(huán)境相聯(lián)系的壓力源
D.人際環(huán)境相聯(lián)系的壓力源
E.個體因素相聯(lián)系的壓力源
35.人員配備不足，是與
A.組織任務(wù)相聯(lián)系的壓力源
B.組織角色相聯(lián)系的壓力源
C.行為環(huán)境相聯(lián)系的壓力源
D.人際環(huán)境相聯(lián)系的壓力源
E.個體因素相聯(lián)系的壓力源
36.人員過剩，是與
A.組織任務(wù)相聯(lián)系的壓力源
B.組織角色相聯(lián)系的壓力源
C.行為環(huán)境相聯(lián)系的壓力源
D.人際環(huán)境相聯(lián)系的壓力源
E.個體因素相聯(lián)系的壓力源
37.同上級、同事、下級關(guān)系不和諧，是與
A.組織任務(wù)相聯(lián)系的壓力源
B.組織角色相聯(lián)系的壓力源
C.行為環(huán)境相聯(lián)系的壓力源
D.人際環(huán)境相聯(lián)系的壓力源
E.個體因素相聯(lián)系的壓力源
38.不被群體接納，是與
A.組織任務(wù)相聯(lián)系的壓力源
B.組織角色相聯(lián)系的壓力源
C.行為環(huán)境相聯(lián)系的壓力源
D.人際環(huán)境相聯(lián)系的壓力源
E.個體因素相聯(lián)系的壓力源
39.被孤立、嫉妒、發(fā)生沖突，是與
A.組織任務(wù)相聯(lián)系的壓力源
B.組織角色相聯(lián)系的壓力源
C.行為環(huán)境相聯(lián)系的壓力源
D.人際環(huán)境相聯(lián)系的壓力源
E.個體因素相聯(lián)系的壓力源
40.個體的身體狀況、能力水平、性格傾向、情緒、認知等，是與
A.組織任務(wù)相聯(lián)系的壓力源
B.組織角色相聯(lián)系的壓力源
C.行為環(huán)境相聯(lián)系的壓力源
D.人際環(huán)境相聯(lián)系的壓力源
E.個體因素相聯(lián)系的壓力源
41.個體的焦慮，A型性格，完美主義等，是與
A.組織任務(wù)相聯(lián)系的壓力源
B.組織角色相聯(lián)系的壓力源
C.行為環(huán)境相聯(lián)系的壓力源
D.人際環(huán)境相聯(lián)系的壓力源
E.個體因素相聯(lián)系的壓力源
42.工作壓力過度時，人產(chǎn)生焦慮、緊張，急躁，是
A.心理癥狀
B.生理癥狀
C.社會癥狀
D.人際關(guān)系癥狀
E.行為癥狀
43.工作壓力過度時，人產(chǎn)生情緒過敏和反應過敏，是
A.心理癥狀
B.生理癥狀
C.社會癥狀
D.人際關(guān)系癥狀
E.行為癥狀
44.工作壓力過度時，人產(chǎn)生感情壓抑，是
A.心理癥狀
B.生理癥狀
C.社會癥狀
D.人際關(guān)系癥狀
E.行為癥狀
45.工作壓力過度時，人產(chǎn)生退縮和憂郁，是
A.心理癥狀
B.生理癥狀
C.社會癥狀
D.人際關(guān)系癥狀
E.行為癥狀
46.工作壓力過度時，人產(chǎn)生孤獨感和疏遠感，是
A.心理癥狀
B.生理癥狀
C.社會癥狀
D.人際關(guān)系癥狀
E.行為癥狀
47.工作壓力過度時，人產(chǎn)生厭煩和不滿情緒，是
A.心理癥狀
B.生理癥狀
C.社會癥狀
D.人際關(guān)系癥狀
E.行為癥狀
48.工作壓力過度時，人產(chǎn)生精神疲勞和低智能工作，是
A.心理癥狀
B.生理癥狀
C.社會癥狀
D.人際關(guān)系癥狀
E.行為癥狀
49.工作壓力過度時，人產(chǎn)生注意力分散，是
A.心理癥狀
B.生理癥狀
C.社會癥狀
D.人際關(guān)系癥狀
E.行為癥狀
50.工作壓力過度時，人產(chǎn)生自信心不足，缺乏自發(fā)性和創(chuàng)造性，是
A.心理癥狀
B.生理癥狀
C.社會癥狀
D.人際關(guān)系癥狀
E.行為癥狀
51.工作壓力過度時，人產(chǎn)生心率加快，血壓增高，是
A.心理癥狀
B.生理癥狀
C.社會癥狀
D.人際關(guān)系癥狀
E.行為癥狀
52.工作壓力過度時，人產(chǎn)生腸胃失調(diào)、潰瘍，是
A.心理癥狀
B.生理癥狀
C.社會癥狀
D.人際關(guān)系癥狀
E.行為癥狀
53.工作壓力過度時，人產(chǎn)生身體疲勞，甚至死亡，是
A.心理癥狀
B.生理癥狀
C.社會癥狀
D.人際關(guān)系癥狀
E.行為癥狀
54.工作壓力過度時，人產(chǎn)生心臟疾病，是
A.心理癥狀
B.生理癥狀
C.社會癥狀
D.人際關(guān)系癥狀
E.行為癥狀
55.工作壓力過度時，人產(chǎn)生呼吸問題，是
A.心理癥狀
B.生理癥狀
C.社會癥狀
D.人際關(guān)系癥狀
E.行為癥狀
56.工作壓力過度時，人產(chǎn)生汗流量增加，是
A.心理癥狀
B.生理癥狀
C.社會癥狀
D.人際關(guān)系癥狀
E.行為癥狀
57.工作壓力過度時，人產(chǎn)生頭痛，肌肉緊張，睡眠不好，是
A.心理癥狀
B.生理癥狀
C.社會癥狀
D.人際關(guān)系癥狀
E.行為癥狀
58.工作壓力過度時，人產(chǎn)生拖延和逃避工作，是
A.心理癥狀
B.生理癥狀
C.社會癥狀
D.人際關(guān)系癥狀
E.行為癥狀
59.工作壓力過度時，人的生產(chǎn)能力降低，是
A.心理癥狀
B.生理癥狀
C.社會癥狀
D.人際關(guān)系癥狀
E.行為癥狀
60.工作壓力過度時，人開始酗酒和吸毒，是
A.心理癥狀
B.生理癥狀
C.社會癥狀
D.人際關(guān)系癥狀
E.行為癥狀
61.工作壓力過度時，人產(chǎn)生飲食過度，暴飲暴食，是
A.心理癥狀
B.生理癥狀
C.社會癥狀
D.人際關(guān)系癥狀
E.行為癥狀
62.工作壓力過度時，人吃得少，是
A.心理癥狀
B.生理癥狀
C.社會癥狀
D.人際關(guān)系癥狀
E.行為癥狀
63.工作壓力過度時，人的冒險行為增加，包括不顧后果的駕車和賭博，是
A.心理癥狀
B.生理癥狀
C.社會癥狀
D.人際關(guān)系癥狀
E.行為癥狀
64.工作壓力過度時，人侵犯別人，破壞公共財物，是
A.心理癥狀
B.生理癥狀
C.社會癥狀
D.人際關(guān)系癥狀
E.行為癥狀
65.工作壓力過度時，人與家庭和朋友關(guān)系惡化，是
A.心理癥狀
B.生理癥狀
C.社會癥狀
D.人際關(guān)系癥狀
E.行為癥狀
66.工作壓力過度時，人自殺或企圖自殺，是
A.心理癥狀
B.生理癥狀
C.社會癥狀
D.人際關(guān)系癥狀
E.行為癥狀
67.著眼于改變對壓力的認知，是個體壓力應對策略里的
A.注意情緒調(diào)節(jié)
B.主動行為模式
C.回避性應對模式
D.形成“壓力免疫”
E.主動尋求社會支持
68.從有利方面看待壓力，回憶和吸取過去的經(jīng)驗，考慮多種變通方法，是個體壓力應對策
A.注意情緒調(diào)節(jié)
B.主動行為模式
C.回避性應對模式
D.形成“壓力免疫”
E.主動尋求社會支持
69.不等待而采取積極行動，做有益于事態(tài)發(fā)展的事情，是個體壓力應對策略里的
A.注意情緒調(diào)節(jié)
B.主動行為模式
C.回避性應對模式
D.形成“壓力免疫”
E.主動尋求社會支持
70.向家人朋友、可靠的同事同學傾訴而得到支持，是個體壓力應對策略里的
A.注意情緒調(diào)節(jié)
B.主動行為模式
C.回避性應對模式
D.形成“壓力免疫”
E.主動尋求社會支持
71.參與文體活動，加強體育鍛煉，是個體壓力應對策略里的
A.注意情緒調(diào)節(jié)
B.主動行為模式
C.回避性應對模式
D.形成“壓力免疫”
E.主動尋求社會支持
72.改變面部表情，對自己微笑，是個體壓力應對策略里的
A.注意情緒調(diào)節(jié)
B.主動行為模式
C.回避性應對模式
D.形成“壓力免疫”
E.主動尋求社會支持
73.改變行走姿勢，抬頭挺胸，昂首闊步，是個體壓力應對策略里的
A.注意情緒調(diào)節(jié)
B.主動行為模式
C.回避性應對模式
D.形成“壓力免疫”
E.主動尋求社會支持
74.進行肌肉放松訓練，體驗松弛狀態(tài)，是個體壓力應對策略里的
A.注意情緒調(diào)節(jié)
B.主動行為模式
C.回避性應對模式
D.形成“壓力免疫”
E.主動尋求社會支持
75.整理書桌或衣柜，讓一切井井有條，是個體壓力應對策略里的
A.注意情緒調(diào)節(jié)
B.主動行為模式
C.回避性應對模式
D.形成“壓力免疫”
E.主動尋求社會支持
76.散步做深呼吸，計劃一次遠行，是個體壓力應對策略里的
A.注意情緒調(diào)節(jié)
B.主動行為模式
C.回避性應對模式
D.形成“壓力免疫”
E.主動尋求社會支持
77.使員工分工明確，目標具體富有挑戰(zhàn)性，并及時得到反饋，是組織壓力管理策略里的
A.角色認知與目標設(shè)置
B.工作擴大化模式
C.工作豐富化模式
D.員工參與管理
E.身心健康方案
78.通過工作的橫向擴展，增加員工工作數(shù)量，豐富工作內(nèi)容，是組織壓力管理策略里的
A.角色認知與目標設(shè)置
B.工作擴大化模式
C.工作豐富化模式
D.員工參與管理
E.身心健康方案
79.強調(diào)工作的完整性、任務(wù)的意義、工作的自主權(quán)、反饋等，是組織壓力管理策略里的
A.角色認知與目標設(shè)置
B.工作擴大化模式
C.工作豐富化模式
D.員工參與管理
E.身心健康方案
80.增強員工對工作計劃、執(zhí)行和評估的控制程度，是組織壓力管理策略里的
A.角色認知與目標設(shè)置
B.工作擴大化模式
C.工作豐富化模式
D.員工參與管理
E.身心健康方案
81.進行心理測驗與調(diào)查，開展心理咨詢與輔導，是組織壓力管理策略里的
A.角色認知與目標設(shè)置
B.工作擴大化模式
C.工作豐富化模式
D.員工參與管理
E.身心健康方案
82.增加員工宣泄的渠道和方法，是組織壓力管理策略里的
A.角色認知與目標設(shè)置
B.工作擴大化模式
C.工作豐富化模式
D.員工參與管理
E.身心健康方案
83.因家里零食多、少活動，不運動造成的肥胖是
A.藥源性肥胖
B.脂肪細胞增生型肥胖
C.內(nèi)分泌型肥胖
D.環(huán)境型肥胖
E.食欲調(diào)節(jié)障礙型肥胖
84.由于病理性的內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂造成的肥胖，是
A.藥源性肥胖
B.脂肪細胞增生型肥胖
C.內(nèi)分泌型肥胖
D.環(huán)境型肥胖
E.食欲調(diào)節(jié)障礙型肥胖
85.因為下丘腦控制系統(tǒng)受損造成的肥胖，是
A.藥源性肥胖
B.脂肪細胞增生型肥胖
C.內(nèi)分泌型肥胖
D.環(huán)境型肥胖
E.食欲調(diào)節(jié)障礙型肥胖
86.由于增加多余的脂肪細胞造成的肥胖，是
A.藥源性肥胖
B.脂肪細胞增生型肥胖
C.內(nèi)分泌型肥胖
D.環(huán)境型肥胖
E.食欲調(diào)節(jié)障礙型肥胖
87.由于個體服用了導致機體代謝的藥物所導致的肥胖，是
A.藥源性肥胖
B.脂肪細胞增生型肥胖
C.內(nèi)分泌型肥胖
D.環(huán)境型肥胖
E.食欲調(diào)節(jié)障礙型肥胖
88.不能控制地暴食之后又通過自我催吐來吐掉自己認為多余的食物，是
A.異食癖
B.厭食癥
C.貪食癥
D.肥胖癥
E.過度控制飲食
89.體內(nèi)有過多的脂肪，致使體重超過應有標準的反?，F(xiàn)象，是
A.異食癖
B.厭食癥
C.貪食癥
D.肥胖癥
E.過度控制飲食
90.因擔心發(fā)胖拒絕飲食，致使體重下降25%，對體重過分擔憂，是
A.異食癖
B.厭食癥
C.貪食癥
D.肥胖癥
E.過度控制飲食
91.存在奇怪的飲食行為，吃常人不能吃的，如土塊、橡皮、紙屑等物，是
A.異食癖
B.厭食癥
C.貪食癥
D.肥胖癥
E.過度控制飲食
92.1—2歲的兒童需要睡眠
A.9—10小時
B.10小時
C.11小時
D.12小時
E.13—14小時
93.2—4歲兒童需要睡眠
A.9—11小時
B.11小時
C.12小時
D.13小時
E.13—15小時
94.4—7歲兒童需要睡眠
A.9—12小時
B.12小時
C.13小時
D.14小時
E.13—16小時
95.7—15歲少年兒童需要睡眠
A.9—13小時
B.13小時
C.14小時
D.15小時
E.13—17小時
96.15—20歲的青年需要睡眠
A.9—14小時
B.14小時
C.15小時
D.16小時
E.13—18小時
97.成年人需要睡眠
A.9—10小時
B.10小時
C.6—8小時
D.5—6小時
E.4小時
98.老年人需要睡眠
A.9—11小時
B.11小時
C.6—9小時
D.5—7小時
E.5小時
99.無助和無望感交織，思維遲鈍，無價值感，甚至有自殺的念頭，是
A.癌癥敏感型人格的特點
B.A型人格的特點
C.抑郁型人格的特點
D.強迫型人格的特點
E.酒精中毒型人格的特點
100.具有較高的焦慮水平，易怒，敵視，否定一切，壓抑自己的情緒，是
A.癌癥敏感型人格的特點
B.A型人格的特點
C.抑郁型人格的特點
D.強迫型人格的特點
E.酒精中毒型人格的特點
